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2010.06/22(Tue)

過食 

またこの時期がやってきた。過食期。

毎月、生理の2週間位前から必ずやってくる過食期。

お腹が空いているわけではないのに、食べずにはいられない。

そして食べた後に後悔し、指を突っ込んで吐き出したくなる。

今夜は夕飯は抜きにしよう。   


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●時期が過ぎれば……

空さん、こんばんは。

いまは過食期で辛い思いをしているとのことで、心配です。
食べ過ぎることよりも、吐き出すことの方が
体にダメージが大きそうで、大丈夫かなって。

過食期は空さん自身が分かっているように
時期が過ぎれば治まるものなのであれば
できることなら(少しでも)開き直って
「今だけだし」って気持ちになれたらいいなって思います。

体を大切にしてくださいね。
もんきち | 2010.06.22(火) 20:15 | URL | コメント編集

●>もんきちさん

ありがとうございます。

確かに時期が過ぎれば治まるんです。
吐き出すのはクセになるらしいので
今のところ、ガマンしています。

ただ、食べた後の自己嫌悪がなんとも言えず…

「今だけだし」と思って開き直る余裕を持てるよう
頑張りますね。
いつもありがとうございます。
空 | 2010.06.22(火) 20:20 | URL | コメント編集

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