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2010.02/20(Sat)

睡眠 

甘かった…

昨夜は眠れずプラス苛々も酷く、眠剤と精神安定剤を飲んで寝ました。
深夜2時頃に両方のお薬を飲み、眠りにつくも
またまた深夜4時頃目が覚める。

そこから頓服を飲んで、また眠る…

という今までの睡眠に戻ってしまいました。

おまけに今日は朝から胃がキリキリ><
最悪だ。   


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