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2010.01/21(Thu)

切りたい… 

イライラする。もうどのくらい、まともに寝ていないだろうか。

久しぶりに自分で自分を傷つけたくなった。
自傷行為をしたいと思ったのは、本当に久しぶりだ。

この感情は、すごくやっかいだ。
この感情に勝つには相当な意志が必要だ。これまで何度となく闘ってきた。
それが今朝方久しぶりに顔を出した。

以前は両手に氷を持って泣きながらガマンした日もあった。
お友達に赤ペンで腕に線を書くだけで、少しスッキリすると教わったこともあった。

苦しい。
とりあえず、リスパダール液を飲んだけれど最近効かない気がする。

【リスパダール液1ml】…イライラを抑える。自傷行為を抑える

  


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