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2008.01/19(Sat)

食事 

昨日はヨーグルト3つだけだったので、朝から食事の調達に行ってきた。
外は太陽が日を差しポカポカ陽気だった。

テクテク歩きながら少し調子の下降を感じた。
嫌だ・・・ずっと調子が良いのだから何とか今の状態を維持したい。
昨日ちゃんと食事をしなかったからかな・・・

里絵さんのアドバイスもあり今日は朝食をヨーグルト以外のものにした。
今日の朝食はおでんのお大根と厚揚げ!!
一応おにぎりとサラダも買ったが、おでんを食べたら食べられなくなってしまった。

今日は洗濯機が届く日。届いたらすぐ洗濯しようと思っていたけれど、できるか心配。
今日は一日ゴロゴロしてとにかく体調を維持しよう・・・


  


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