2007.12/15(Sat)
体調下降気味
2007年12月
一人暮らしを始めて2週間ちょっとが過ぎ、相変わらず不眠が続く。
どうも睡眠がうまく取れないと体調に影響が出ることが多い。
この日も睡眠薬を飲んだにも関わらず、眠れない・・・
もう1錠追加で飲もうかな〜と思い主人に相談すると「やめた方が良い」と言われた。
姉にも聞いてみたが同じ事を言われた。
寝なくちゃ・・・と思うと、よけいに眠れないものだな・・・
結局4時過ぎまで眠れなかった。
一人暮らしを始めて2週間ちょっとが過ぎ、相変わらず不眠が続く。
どうも睡眠がうまく取れないと体調に影響が出ることが多い。
この日も睡眠薬を飲んだにも関わらず、眠れない・・・
もう1錠追加で飲もうかな〜と思い主人に相談すると「やめた方が良い」と言われた。
姉にも聞いてみたが同じ事を言われた。
寝なくちゃ・・・と思うと、よけいに眠れないものだな・・・
結局4時過ぎまで眠れなかった。
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