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06月≪ 2009年07月 ≫08月

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2009.07/12(Sun)

早朝覚醒 

昨日はバイトが22時までだったのですが
何だかんだでバイト先を出たのが22時半を過ぎていました。
帰宅後、少し休憩したらあっという間に23時過ぎ…
翌日の日曜に備えて早く寝たかったので
1時には眠剤を飲んでベッドへ入り、眠りについたのが1時半頃だろうか…

目覚めたのは4時過ぎ。
パッキリ目が覚めてしまい、なかなか眠れず
諦めて更新をしています。
やはり緊張しているんだろうか…

頑張ってもう一度寝るためにドラールを追加で服用。
  


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睡眠  | CM(0) | Top↑
2009.07/11(Sat)

迷い 

今週は月曜日にお休みをしてから、何とか出勤している。
けれど今日、何度か「辞めさせてください」と言おうかと迷った。
やっていく自信がない…

自分の気持ちとは裏腹に、シフトはどんどん入っていく。
来週も水曜日の病院の日以外は、ほとんど毎日シフトが入っている。
明日は日曜日にして初の8時間勤務。
できるだろうか…今から不安で一杯だ。   


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仕事  | CM(0) | Top↑
2009.07/10(Fri)

早朝覚醒 

また睡眠に影響が出始めた。

昨日、一昨日と入っていた予定とアルバイトは何とかクリアできた。
けれど、眠れない…

昨日に至っては、14時~22時までアルバイトをして疲れているはずなのに
眠れず、眠剤を飲んでベッドに入ったのが1時半過ぎ。
そこから3時に目覚め、4時に目覚め、5時半に目覚め諦めて今BLOGの更新をしている。

明日、明後日の土日のことを考えると、怖くてたまらない。
「仕事に行く」というハードルを小さなハードルと設定したのだけれど
今の私には、それすら大きなハードルになりかけている…   


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睡眠  | CM(1) | Top↑
2009.07/08(Wed)

不調 

やっぱり2~3日前から調子が悪い。胸がモヤモヤする…
久しぶりに眠りたくない。かといってやることもない。
自分の感情をもてあましている。

明日は6~7年振りに前々職の人と会う予定が入っている。
明後日は14時~22時までアルバイト。
金曜は21時半~予定がある。
土曜日は18時~22時までアルバイト。
日曜日は14時~22時までアルバイト。

このどれも全て予定からなくなればいいと思ってしまう。
自分で入れた予定なのに、カレンダーを見るだけで気分が沈む。

今から眠れるだろうか…
眠る努力をする気がおきない。眠剤を飲めばいいのに飲みたくない。
何だか疲れた…   


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体調  | CM(3) | Top↑
2009.07/06(Mon)

不調 

少し心のバランスが不安定だ…
落ち着かないし何だか寂しい。

明日もアルバイトなので今日は眠剤を飲んで早く寝よう…
って十分遅い時間になってしまったけれど…   


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