空の下で

昨日の記事にも書いたけれど、過食はおさまった。
今、私の顔には数個の吹き出物がある（涙）
私は元々デキモノはでき難い方なので、恐らく過食の影響だろう。

時々ウッカリ指が当たったりする。吹き出物って結構痛いんですね(>_<)

早く治らないかな〜

相変わらず微熱は続いているものの、調子は少しずつ上向きになってきた。

過食はおさまり、自傷願望、空虚感もおさまった。
睡眠薬を飲めば中途覚醒や早朝覚醒もおこさない。

数日で波が落ち着いてくれて良かった。
今日はワンコ達のお散歩にも行けるくらい調子が良かった。
そういえば今日は一度も頓服を飲んでいない。

少しずつ、少しずつで良いから前に進めたら…
と自分で自分を応援してみた。


※少しずつ調子は良くなってきたものの、まだ「少しずつ」なのでコメント＆メールのお返事は
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