2006.11/19(Sun)
休職後
2006年11月
年内の休職が決まった。
それと同時に不安が一つ増えた。
「これからどうやって生活していこう・・・」
会社を辞める気もなかったし、実家に帰るつもりもなかった。
僅かな貯金と傷病手当に頼るしかない。
「とにかく年内に職場復帰をしないと本当に生活ができなくなってしまう」
その不安が頭の中から離れなかった。
少しずつ症状は悪化しているように感じた。
駅、コンビニ、スーパー、とにかくどこに行っても動悸がした。
一刻も早くお店を出たくなる。
先生から「お天気の日は毎日30分必ず太陽にあたって下さい」
と指示を受けていたので、出来るだけ散歩に出た。
運良く、自宅から徒歩2分程度の場所に公園があったので
外に出ることができる日は毎日公園のベンチで一人30分間座っていた。
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年内の休職が決まった。
それと同時に不安が一つ増えた。
「これからどうやって生活していこう・・・」
会社を辞める気もなかったし、実家に帰るつもりもなかった。
僅かな貯金と傷病手当に頼るしかない。
「とにかく年内に職場復帰をしないと本当に生活ができなくなってしまう」
その不安が頭の中から離れなかった。
少しずつ症状は悪化しているように感じた。
駅、コンビニ、スーパー、とにかくどこに行っても動悸がした。
一刻も早くお店を出たくなる。
先生から「お天気の日は毎日30分必ず太陽にあたって下さい」
と指示を受けていたので、出来るだけ散歩に出た。
運良く、自宅から徒歩2分程度の場所に公園があったので
外に出ることができる日は毎日公園のベンチで一人30分間座っていた。
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2006.11/19(Sun)
休職
2006年11月
心療内科を受診し、休職の指示を受けたことを上司に報告のため外で会うことになった。
私の仕事は統括部長付きの秘書だったので代わりはいない。
とても申し訳ない気持ちでいっぱいだった。
上司は私を気遣ってくれ、自宅付近の喫茶店まで来てくれた。
「何も気にする必要はないから、ゆっくり休みなさい」
そう言ってくださった。
「できるだけ早く復帰します」
と言う私の言葉にも
「あまり焦らず、今は仕事のことは忘れて好きなことをした方が良い」
と言ってくれた。
そしてリラックスに良いといってアロマの瓶をいくつか頂いた。
これからご迷惑をおかけするのに、彼女の優しさに胸が張り裂けそうだった。
2週に一度の通院の日は、経過報告の連絡を入れる約束をして
上司と別れた。
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心療内科を受診し、休職の指示を受けたことを上司に報告のため外で会うことになった。
私の仕事は統括部長付きの秘書だったので代わりはいない。
とても申し訳ない気持ちでいっぱいだった。
上司は私を気遣ってくれ、自宅付近の喫茶店まで来てくれた。
「何も気にする必要はないから、ゆっくり休みなさい」
そう言ってくださった。
「できるだけ早く復帰します」
と言う私の言葉にも
「あまり焦らず、今は仕事のことは忘れて好きなことをした方が良い」
と言ってくれた。
そしてリラックスに良いといってアロマの瓶をいくつか頂いた。
これからご迷惑をおかけするのに、彼女の優しさに胸が張り裂けそうだった。
2週に一度の通院の日は、経過報告の連絡を入れる約束をして
上司と別れた。
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2006.11/18(Sat)
改めて心療内科へ
2006年11月18日
この日、改めて自宅近くの心療内科を受診した。
前回の心療内科は通院には遠いため、自宅から徒歩10分程度の病院を探した。
この病院は前回と違い総合病院のため、通常行く病院と雰囲気が近かった。
前回処方された薬の詳細を持参して診察室へ入った。
「この薬だけでは治療は難しいですね。少しお薬を増やしましょう」
「最低、年内は休職してください。また2週間後に来て下さい。」
そう言われ、この日から薬が増えた。
パキシル・トレドミン・デパス・睡眠薬
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この病院は前回と違い総合病院のため、通常行く病院と雰囲気が近かった。
前回処方された薬の詳細を持参して診察室へ入った。
「この薬だけでは治療は難しいですね。少しお薬を増やしましょう」
「最低、年内は休職してください。また2週間後に来て下さい。」
そう言われ、この日から薬が増えた。
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2006.11/01(Wed)
初めての心療内科
2006年11月
初めての心療内科。
いったいどういう所なんだろう・・・
不安な気持ちを抑え、病院のドアを開いた。
体重測定や血圧測定・・・「こんなこともするのか・・・」と思った。
そして番号札を渡された。
「●番の方、診察室へどうぞ」
いよいよ私の番だ・・・
診察室は今までに私が入ったことのある診察室とはまるで違った。
広い部屋に大きなデスク。その対面にゆったりとした椅子が置いてあった。
まるで、会社の上司の部屋のような印象を受けた。
症状を説明したところ先生から返ってきた答えは「うつ病ですね」
「やっぱりか・・・」という思いだった。
先生からの指示は
・仕事を長期で休むこと
・できれば実家に帰って、自分で何もしなくて良い環境を整えた方がいいこと
「そんなの無理だよ・・・」
それが指示を受けた時、一番最初に浮かんだ思いだった。
処方された薬は、トレドミン・デパス・睡眠薬
トレドミンは初めて飲むと嘔吐する場合があるが
体が慣れるので、しばらくは嘔吐してでも飲むようにと言われた。
恐らくまだ私の中で認めたくない思いがあったのかもしれない
「薬は明日からにしよう」と先延ばしにしてしまった・・・
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初めての心療内科。
いったいどういう所なんだろう・・・
不安な気持ちを抑え、病院のドアを開いた。
体重測定や血圧測定・・・「こんなこともするのか・・・」と思った。
そして番号札を渡された。
「●番の方、診察室へどうぞ」
いよいよ私の番だ・・・
診察室は今までに私が入ったことのある診察室とはまるで違った。
広い部屋に大きなデスク。その対面にゆったりとした椅子が置いてあった。
まるで、会社の上司の部屋のような印象を受けた。
症状を説明したところ先生から返ってきた答えは「うつ病ですね」
「やっぱりか・・・」という思いだった。
先生からの指示は
・仕事を長期で休むこと
・できれば実家に帰って、自分で何もしなくて良い環境を整えた方がいいこと
「そんなの無理だよ・・・」
それが指示を受けた時、一番最初に浮かんだ思いだった。
処方された薬は、トレドミン・デパス・睡眠薬
トレドミンは初めて飲むと嘔吐する場合があるが
体が慣れるので、しばらくは嘔吐してでも飲むようにと言われた。
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